Uw browser is verouderd. Met deze browser is het mogelijk dat de website (gedeeltelijk) niet goed werkt of wordt weergegeven. Voor een optimale beleving kunt u deze website het beste bekijken in Google Chrome of Firefox

Informatie

Krijg uw bewegingsvrijheid terug!

Denkt u ook wel eens 'Ik heb vroeger veel bewogen maar het komt er niet meer van...' of ' Als  ik zo op de grond moet zitten, dan kom ik niet meer overeind'. Of misschien bent u wel eens bang om te vallen.

Herkent u dit ook? Doe dan mee!
Blijven bewegen is voor iedereen hartstikke goed. U verbrandt niet alleen calorieën, maar u voelt zich ook fitter en soepeler en dat geeft voldoening, In een cursus van 6 weken beloven wij u dat u veel meer bewegingsvrijheid ervaart dan vóór de cursus. U bent weer in staat fysiek dingen te doen, waarvan u dacht deze niet meer te kunnen. Ook helpen wij u weer meer souplesse terug te krijgen!

Ervaren en gedreven instructeurs helpen u om dit te bereiken met een verantwoorde methodische opbouw van de lessen. Ervaar zelf hoe oefeningen uit de training vertaald wordt naar dagelijkse situaties, aangepast op uw eigen mogelijkheden. In kleine groepen wordt samen getraind.

Bent u enthousiast om mee te doen? Schrijf u hier in! Door heel Nederland worden de trainingen georganiseerd, er is vast een locatie bij u in de buurt.